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办公必备神器,这些好物让你的工作幸福感翻倍

Yesky天极新闻 2019. 05. 24 作者:Azure 责编:张东海
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作为工薪阶层的上班族,办公室应该是除了家之外停留时间最久的地方,而对于一些“996”工作制的朋友来说,坐在办公桌前的时间甚至比在家的时间都要长。

长时间忙碌难免会让人们感到压抑,如果再没有好用的设备,势必会让本就复杂的工作愈发乏味枯燥,进而导致工作效率低下。好用的工具对于工作效率的提升非常有必要,正所谓“工欲善其事必先利其器”,今天就为大家推荐几款办公室必备神器,让你的工作幸福感翻倍。

电脑显示器支架

电脑已经成为的每个人工作不可或缺的一部分,虽然在使用过程中,电脑为我们带来了诸多便利,但是长时间久坐办公也为我们的身体带来了很高的负荷,首当其冲的便是颈椎问题。

 

保护颈椎首先要养成良好的坐姿,落座后保持自然的端坐位,将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态,使目光平视电脑屏幕,双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,从而减轻颈部疲劳。

 

除了调整好坐姿外,一款好用的电脑显示器支架也相当重要。电脑支架能自由地调整显示器的角度和高度,将显示器抬升到最舒适的位置。铝合金材质的支架既美观又耐用,缕空的底座更加便于笔记本电脑的散热,下方的支架能够收纳键盘等桌面物品,节省桌面空间。

人体工学鼠标

对于需要长期面对电脑的朋友来说,非常容易患有鼠标手这类职业病,由于日积月累的使用鼠标和键盘,部分朋友的手指关节和腕关节常常会感到疼痛,甚至发出轻微的响声,并且牵动着手臂、肩膀,产生疼痛、麻木的感觉。

 

大多数人在使用鼠标时,通常是掌心向下放在鼠标的顶部,用我们的拇指和无名指配合手掌移动鼠标,并用食指和中指控制鼠标按键。这对我们来说是相当正常的姿势,但是如果长时间保持这个姿势就会引起手臂和腕部的不适,进而演化为腕管综合症。

 

对于这类人来说,除了工作一段时间就活动一下外,还应该选购一款适合自己的人体工学鼠标。不同于一般的鼠标,人体工学鼠标采用了垂直型设计,使用时手掌能够处在一个相对自然的姿势,这种姿势能够避免手臂的外翻,从而缓解手腕和腕隧道的压力。如果你经常长时间使用鼠标,不妨尝试一下人体工学鼠标,避免患上腕管综合症。

人体工学键盘

相信长期使用鼠标的人群和长期使用键盘的人群有着很大的重叠,如果你因为长期使用鼠标而患上了鼠标手,那么患上键盘手(腱鞘炎)的几率同样很高。如今的上班族患有键盘手的并不在少数,而这其中编辑和码农岗位则是重点人群。

 

长时间高强度的使用键盘,会让特定的几个手指长时间、重复、用力地屈伸,使手部的肌腱出现过度的摩擦,最终导致腱鞘炎。此外,由于使用习惯和摆放高度的不同,可能还会加重这种情况的出现。如果你已经感觉到自己的手腕在敲击键盘一段时间之后变得酸痛无力,那么你或许该考虑换一款键盘了。

 

相对于普通键盘,人体工学键盘将字母区分离成左右两半,并形成一定角度,以求更加贴合前臂的自然角度。中间分离的键盘可以让使用者的手部及腕部更为放松,处于一种比较自然的状态,从而防止并有效减轻腕部肌肉的劳损。如果你正受到键盘手的困扰,不妨购买一把人体工学键盘试试看。

 

 

作者:Azure责任编辑:张东海)
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