劳宫穴是疲劳蓄积的穴位,当疲劳时,特别是精神上的疲劳或虚劳积蓄时,人体就会产生各种反应。 如果身体健康的人发热时,一下子有很高的体温,治愈的时候也是一下子就好,这叫实热;相反,身体虚弱的人发热时,体内积蓄的热量不是一下子散发,而是持续保持低烧的状态,这种状态叫作虚热,也就是内热。风湿病患者感觉全身关节僵硬、疼痛,是典型的虚热、内热状态。不仅是风湿,就是患上普通的感冒时,感觉关节酸痛的情况也很常见。在这种 情况下,缓解膝、肘关节疼痛最有效的办法就是刺激劳宫穴,通过研磨、刺激劳宫穴,可以使体内的内热快速散解。